Circuito de mantenimiento de las cualidades físicas en pista durante periodo competitivo en categoría profesional

Fútbol Sala

En esta nueva entrega del mes de julio incluimos una interesante perspectiva de los principios del entrenamiento basados en la continuidad con respecto a las cualidades físicas desarrolladas en el jugador de fútbol sala como medio para mantener un óptimo nivel de rendimiento.

Ofreceremos una propuesta integral en la que sin salir de la pista polideportiva del 40 x 20 conseguiremos mantener el alto nivel condicional de las cualidades físicas: fuerza velocidad, resistencia,… así como sus diferentes manifestaciones adquiridas en periodos anteriores porque remitiéndonos de nuevo al título del artículo, lo aquí expuesto está basado en un periodo competitivo de la temporada.

por Joaquín Martín ColoradoFútbol Sala
Edición nº 99


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