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Trabalho de base. Marco teórico da aprendizagem técnico-tático e aprendizagem motora no futsal

Futsal

Autor: Joaquín Martín Colorado
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Publicado em : Edição nº 69 - Janeiro 2013
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Neste contexto tem que mencionar que sobre tudo no treino de base, paralelamente a formação de técnicas esportivas num esporte, se desenvolveram amplamente as capacidades condicionais e coordenativas. Só assim é possível preparar completamente ao esportista para as cargas fortes dos treinamentos posteriores e para os rendimentos esportivos excepcionais.
Uma resistência aeróbica geral (resistência geral) bem desenvolvida, por exemplo, tem um efeito positivo para o treinamento técnico no sentido de que por um lado o esportista se cansa menos e por outro lado se recupera antes trás realizar um esforço.

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