Physical Qualities in Techincal Training for Shooting on Goal.
Futsal
Author: Francisco Jesús Guerrero Cáceres
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Every day we move towards an integrated training, that is, training technical, tactical and physical conditioning a comprehensive way; and not each element separately as proposed in the more traditional training methods.
Continuing in line with the previous articles, I will continue to delve into how to introduce children in the training of physical qualities (endurance, strength, flexibility and speed), but without forgetting the training of the technical or tactical aspects of futsal.
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