Tareas para el entrenamiento de la Fuerza en el fútbol sala (III): Entrenamiento de la Fuerza Máxima (vía hepertrofia y neural) y de la Fuerza Veloz.

Si nuestras idea o filosofía de entrenamiento es la de utilizar una metodología de entrenamiento estructurada, lo que buscamos es desarrollar de forma conjunta en el entrenamiento los factores de formación-rendimiento: técnicos, tácticos, físicos y psicológicos, respetando las fases de la acción motriz: percepción, decisión y ejecución y de acuerdo con los elementos que componen la lógica interna del juego: balón, compañeros, adversarios, terreno de juego, metas u objetivos, aspectos espacio-temporales y reglamentarios específicos del deporte y de la competición. De acuerdo con esta premisa, la mayor parte de nuestras tareas y entrenamientos irán encaminadas a desarrollar nuestro modelo de juego de tal manera que los jugadores comprendan el juego y sean capaces de tomar las decisiones más adecuadas. Nuestro objetivo debe ser formar jugadores inteligentes. Para ello utilizaremos principalmente tareas globales estructuradas en base al modelo de juego y deporte en concreto.