El calentamiento prepartido en el fútbol sala

Fútbol Sala

En nuestro fútbol sala, cada equipo o selección tiene su forma de entrar en la pista de competición y calentar previamente al inicio de partidos. Ahí depende de cada entrenador o preparador físico, lo que es prioritario en el calentamiento. En este artículo, publicamos un calentamiento de 25 minutos, de 10 ejercicios, realizado con la selección nacional de Turkmenistan en 2017. Ya que el mismo calentamiento fue dirigido por mi iniciativa, aquí vamos explicando cada ejercicio y el motivo por el cual realizarlo.

por Motonori Baba “Gen”Fútbol Sala
Edición nº 120


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