El entrenamiento de la fuerza rápida
La Táctica del Fútbol
Autor: Nani Lareo
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Digamos que nos cuando nos referimos al término fuerza rápida, queremos hacer referencia a todas las manifestaciones derivadas de la fuerza explosiva que se dan en el fútbol en diferentes momentos y situaciones de juego (explosiva, explosiva elástica y explosiva elástica reactiva).
De todos es sabido que la fuerza es la cualidad estrella para cualquier deporte colectivo, y especialmente para el fútbol.
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