Propuesta de preparación física aplicada al juego

La Preparación Física del Fútbol

Planteamos una propuesta de preparación física en el fútbol aplicada al juego y un concepto táctico, en este apartado, presión tras pérdida, mencionando las capacidades físicas relevantes y entrenables de este principio táctico defensivo. La presión tras perdida es una acción y un principio táctico defensivo fundamental para equipos que quieren tener la iniciativa, así como el control del partido o el juego y sobre todo, la posesión del balón.

Para un cuerpo técnico que quiere que su equipo realice presión tras la pérdida, es necesario que conozca que cualidades físicas intervienen en esta acción, ya que se pueden trabajar físicamente dichas cualidades como preparación física en nuestros jugadores a través de ejercicios con balón aplicando este concepto táctico en sus entrenamientos.

por David Cabanelas, Victor Paredes, Francisco MasetLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 101


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