Categoría / Técnica

En esta ocasión vamos a ver como se prepara una tarea basada en un juego. El juego es una forma efectiva y divertida a la hora de preparar un ejercicio de recepción de balón y de entrenar los pases. En un área de unos 5x12 metros, con dos equipo...

En el siguiente ejercicio se va trabajar el pase basándose en el movimiento constante, que se traduciría en el juego real en lo que serían los desmarques de apoyo, elemento fundamental en el juego combinativo. De esta manera, la tarea se desarro...

Otro ejercicio de un enorme dinamismo pero sin que haya un desplazamiento en carrera tras el pase. Aquí se trabaja el recepción y el control del balón desde una posición estática, eso sí, manteniendo el movimiento de espera a la propia recepci�...

Los entrenamientos de Pep Guardiola con su actual club, siguen una dinámica muy similar. Tareas con una cierta intensidad física y técnica, donde se combinan varios elementos como conducciones de balón y finalizaciones. En concreto, en esta ocas...

El presente ejercicio, siguiendo la dinámica del FC Bayern de Munich, nos muestra un trabajo de combinado de agilidad, coordinación en carrera y en salto, en conducción y finalización. En un corto espacio, destaca el ejercicio de juego aéreo co...

Partiendo de unas imágenes del calentamiento y de los posteriores rondos, en el presente video vamos a disfrutar de unas tareas que van a combinar distintos trabajos en lo que será la carga de un entrenamiento de pretemporada invernal del prestigio...

La siguiente tarea es bastante simple, aunque no por ello falta de importancia. Aunque pueden participar en ella futbolistas que ostenten cualquier posición en el terreno de juego, en realidad está dirigida a los centrocampistas y medios punta por ...