Propuesta de distribución del trabajo preventivo dentro del microciclo (parte II)

La Preparación Física del Fútbol

Teniendo en cuenta todo lo anterior, y consultando la bibliografía, a la hora de desarrollar un programa preventivo, se pueden aplicar los contenidos del programa preventivo de dos formas, individual o en grupo. El programa preventivo individual atiende las necesidades, carencias o predisposiciones individuales específicas de cada sujeto. Esta individualización del entrenamiento requiere una especial toma de conciencia del jugador, ya que de su esfuerzo en esta faceta dependerá la consecución de los objetivos buscados. La eficacia de este tipo de programas se centra principalmente en jugadores que han sufrido una lesión, atendiendo a la necesidad de reducir el número de recidivas ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.