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Ejercicios por trios con un balón. Circulaciones con tiro a portería.

La Técnica del Fútbol

Autor: Manuel Pombo Fernández
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(VIDEO) Presentamos un artículo con el objetivo de incrementar los elementos del entrenamiento del jugador en el futbol base. Estos ejercicios se desarrollan con un mínimo de material y permiten mejorar al mismo tiempo los factores condicionales y los técnico tácticos. En el futbol base el aprendizaje del tempo de las jugadas y el factor técnico son un elemento central en las sesiones de entrenamiento. Estos ejercicios son ideales para la parte final del calentamiento o para la parte central de la sesión con el objetivo de la mejora de la resistencia aeróbica de media intensidad ya que simulamos un intervall training. Desarrollamos 6 ejemplos de circulaciones con el balón, para finalizar a portería.

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El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.


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