En el artículo de hoy, vamos a explicar las bases y características del vendaje funcional de tobillo en el fútbol sala y a continuación, mostraremos como realizar un vendaje para un esguince de ligamento lateral externo.
por Andrés Mundilla…
Doble penalti en fútbol sala
En relación a este deporte, el fútbol sala se define como un deporte colectivo, de 5 contra 5, donde se dan situaciones de cooperación-oposición a gran velocidad.
La capacidad de decidir en situaciones a gran velocidad marcará la diferencia en …
Conferencia de José María Pazos «PULPIS». El Entrenamiento del Portero de fútbol sala. Nuevas tendencias.
Este mes os traemos una extraordinaria conferencia práctica de José Maria Pazos Méndez “Pulpis” centrada en el entrenamiento del portero de fútbol sala. En ella desarrolla de manera clara las nuevas tendencias de entrenamiento para desarrollar las diferentes cualidades del …
El sistema ofensivo en media cancha con un pivote.
Analizamos este mes el sistema que utiliza tres jugadores en media cancha y el cuarto cercano al area contraria. El fin que persigue es colocar un jugador en la zona de finali-zación para que sirva de apoyo y referencia a …
El Juego de Ataque del F.C. Barcelona Mobicat
En este artículo pretendemos acercarnos un poco al juego de ataque desarrollado por el F.C. Barcelona Mobicat, en estos momentos segundo clasificado de la lnfs por detrás del Inter Movistar. Marc Carmona, entrenador con amplia experiencia en la División de …
Resumen Sesiones Lanzarote Tias y Yaiza Payas del Sur. Microciclo 4
Cuarta entrega de de la planificación de la pretemporada del Club Lanzarote Tías Yaiza Playas del Sur, del Grupo Sur de la División de Plata. Su entrenador Julio Mougán nos presenta su Cuarta semana de trabajo describiéndonos tanto la estructura …
Entrevista a Imanol Arregui Sarasa, Entrenador del MRA Navarra.
Imanol Arregui es una persona de club, ha pasado de jugador a entrenador, siempre dentro de las filas del MRA Navarra. A pesar de su juventud ya posee una amplísima experiencia dentro de la División de Honor cumpliendo su octava …
El Calentamiento de competición del Caja Segovia.
En esta ocasión os vamos a presentar el calentamiento de competición del Caja Segovia, equipo histórico de la División de Honor de Futbol Sala. Esta última temporada y entrenado por Miguel Rodrigo, han conseguido llegar a la final de la …
Entrevista a Juan Manuel Ruiz, Preparador Físico F.C. Barcelona Mobicat
Juan Manuel Ruiz preparador físico del F.C. Barcelona Mobicat nos ilustra en este completísimo artículo, de llevaron a cabo la planificación y programación del micro ciclo previo, a la disputa de la Copa de España Granada 2009. Este tipo de …
Entrevista a Marc Carmona, Entrenador F.C. Barcelona Mobicat
Este mes os presentamos una interesantísima entrevista en la que Marc Carmona, nos acerca, aportando toda su experiencia como técnico, al trabajo de planificación y programación del entrenamiento, previo a una competición de alta densidad (Formato de Copa y Supercopa …