Ejercicio en el que tratamos de estimular la fuerza especifica con el propio peso corporal y con la utilización de distintas variantes. Pablo Valente, entrenador de porteros del C.A. Huracán (Argentina) nos muestra una sesión de fuerza específica, con el …
El entrenamiento de las capacidades coordinativas en el fútbol juvenil. Parte práctica.
Presentamos la sesión práctica que impartió el Ph. Dr. Jurgen Weineck. Con un equipo de jugadores juveniles demuestra un amplio abanico de tareas y recursos para la mejora de las capacidades coordinativas en el fú♦tbol de formación. Los videos nos …
El entrenamiento de las capacidades coordinativas en el fútbol juvenil. Parte Teórica.
Presentamos la fundamentación más moderna sobre el modelo de entrenamiento de las capacidades coordinativas en el futbolista en formación. Jurgen Weineck, nos introduce en las características específicas y las demandas que tiene que cubrir el entrenador para poder mejorar coordinativamente …
Entrenamiento Total
Presentamos este mes el excelente trabajo de análisis sobre los diferentes métodos del entrenamiento de la fuerza. Jurgen Weineck, en su libro Entrenamiento Total, de la editorial Paidotribo, presenta los conocimientos mas actuales sobre esta determinante capacidad física para el …
El calentamiento de competición de Boca Juniors (Argentina).
Continuamos la serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de nivel internacional y este mes analizamos el calentamiento que realizó el Boca Juniors en el trofeo Joan Gamper …
Calentamiento de competición del A.C. MILAN
Continuamos nuestra serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de la primera profesionales de las mejores ligas Europeas. El equipo que estudiamos es el A.C.MILAN. El entrenador es …
Metodología del entrenamiento de la fuerza explosiva y la velocidad gestual en el fútbol a través del entrenamiento de las escaleras de suelo
Este nuevo material de entrenamiento, fácil de usar y económico, nos ayuda en la preparación de nuestros jugadores. En el fútbol la capacidad acelerativa y la fuerza-coordinación en los movimientos del juego se pueden entrenar y mejorar sobre estas escaleras. …
Conferencia de Albert Roca: ¿Preparadores Físicos ó Técnicos Ayudantes?
Este mes Albert Roca, ex preparador Físico del Futbol Club Barcelona con Frank Rijkaard, nos introduce en su concepción práctica de la intervención profesional del preparador físico. La conferencia que exponemos se realizó en el Congreso de entrenadores de Futbol …
Calentamiento de Competición del Sevilla F.C.
Continuamos nuestra serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de la primera profesionales de las mejores ligas Europeas. El equipo que analizamos este mes es el Sevilla C.F.. …
Calentamiento de Competición del Club Atlético Osasuna
Continuamos nuestra serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de la primera profesionales de las mejores ligas Europeas. El equipo que analizamos este mes es el Club Atletico …