La flexibilidad es una cualidad física que en muchas ocasiones por necesidades de tiempo se obvia y no se trabaja al mismo nivel que la velocidad, fuerza o resistencia.
El hecho de que los equipos amateurs lleven a exprimir al …
Estrategia del Azkar Lugo F.S. II
Segundo y último capítulo de este extraordinario análisis, de la estrategia ofensiva del Azkar Lugo F.S. En el podremos recrearnos con el extraordinario trabajo desarrollado por, Diego Ríos y su cuerpo técnico, en una temporada en la que el equipo …
Ejercicios de finalización
Vamos a realizar cuatro ejercicios de finalización que bien los podemos utilizar en las sesiones de entrenamiento para entrenar la finalización o bien los podemos utilizar en los calentamientos de los partidos. Podemos realizar en los calentamientos los que …
Calentamiento en el Futsal
El calentamiento es mucho más importante de lo que imaginan. Muchas veces nos paramos con factores climáticos, muchas veces un calor excesivo y otras veces un frio fuera de los hábitos, y viceversa, y cómo lidiar con el calentamiento, ¿cuál …
Entrevista a Raúl Campos, jugador del Santiago Futsal
Raúl Campos Paíno (Madrid, 17/12/1987) está alcanzando la madurez en Santiago de Compostela. Con 25 años recién cumplidos, el ala-pívot formado en las categorías inferiores del PSG Móstoles está cuajando una de sus mejores temporadas como profesional.
Es la forma …
Ejercicios de salida de presión con distintas finalizaciones
Dividimos el grupo en dos equipos y si disponemos de más gente hacemos tres grupos y competimos durante 3 ó 4 minutos. Vamos cambiando los equipos según establezcamos, a tiempo, a gol, etc.
Un equipo sale de presión con tres …
Entrevista a Suso Méndez, entrenador del Colegios Arenas Gáldar GC
El caso de Suso Méndez Álamo (Agaete, Gran Canaria, 15/10/1960) en el banquillo del Gáldar es uno de los más peculiares del fútbol sala español.
El veterano técnico es el primero y el único que ha conocido el banquillo del …
Análisis táctico Pozo-Inter. Final Supercopa
El presente informe se basa en las apreciaciones personales observadas, primero en directo, y luego varias veces en vídeo, de la final de la Supercopa de España, disputada en el Palacio de los Deportes de Riazor de La Coruña el …
Sesión para la mejora de varios fundamentos técnicos individuales ofensivos: finta, pase y tiro
Aunque bien es cierto que a medida que el jugador avanza etapas deportivas, el trabajo táctico adquiere más relevancia y protagonismo en el desarrollo de las sesiones obviándose los aspectos técnicos estos no se abandonan en la élite.
Es falso …
Iniciación al sistema de juego 1-3-1 en el Fútbol Sala
Voy a comenzar una serie de artículos relacionados con la iniciación a los diferentes sistemas de juego que nos encontramos en el fútbol sala.
En cada uno de estos artículos voy a desarrollar un sistema de juego, contextualizándolo teóricamente y …