VELOCIDAD DE REACCIÓN, marca y desmarque

3595 Visitas Siguiendo con las entregas de tareas relacionadas con el fútbol base, nos encontramos con una tanda de ejercicios donde, partiendo de juegos que van a fomentar la competitividad entre dos equipos formados para el caso, se va a trabajar como fundamento básico, el marcaje individual por parte de un equipo, y el desmarque por parte del segundo.
Enfrentando a los dos competidores, y tras realizar diferentes saltos, carreras frontales y laterales, y carreras con cambios de orientación para salvar los obstáculos dispuestos, se finaliza el ejercicio con carreras hacia un sentido u otro, a elección del supuesto atacante, y el trabajo del supuesto defensor para perseguir al compañero antes de que llegue a la meta predeterminada. La intensidad será alta dentro de una dinámica de juego.

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