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FC Bayern Munich: AGILIDAD y FINALIZACIÓN
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Los entrenamientos de Pep Guardiola con su actual club, siguen una dinámica muy similar. Tareas con una cierta intensidad física y técnica, donde se combinan varios elementos como conducciones de balón y finalizaciones.
En concreto, en esta ocasión, vamos a ver cómo, tras unos ejercicios de calentamiento con balón, se pone en marcha dos circuitos por los que pasan los futbolistas alternativamente. En el primero, encontramos un circuito de obstáculos para trabajar la agilidad, los cambios de sentido en la carrera y la coordinación, donde se producirá una conducción con oposición de varios muñecos y que acabará en una finalización.
El segundo circuito englobará un golpeo de cabeza, un eslalon con obstáculos y finalizará con un centro y el consiguiente remate a puerta.
Mas ejercicios en Entrenamientos Fútbol
En concreto, en esta ocasión, vamos a ver cómo, tras unos ejercicios de calentamiento con balón, se pone en marcha dos circuitos por los que pasan los futbolistas alternativamente. En el primero, encontramos un circuito de obstáculos para trabajar la agilidad, los cambios de sentido en la carrera y la coordinación, donde se producirá una conducción con oposición de varios muñecos y que acabará en una finalización.
El segundo circuito englobará un golpeo de cabeza, un eslalon con obstáculos y finalizará con un centro y el consiguiente remate a puerta.
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