Planificación del Entrenamiento

Fútbol Sala

Los factores que el cuerpo técnico tiene que tener en cuenta para construir la planificación y organización del entrenamiento a lo largo de una temporada se caracterizan por mantener una cierta correspondencia entre ellos.

Como punto de partida, es fundamental conocer el esfuerzo al que se ve sometido el jugador, ya que nos ayudará a programar con mayor calidad las cargas de entrenamiento y los medios para su desarrollo.

por Daniel DiazFútbol Sala
Edición nº 99


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