En esta edición os presentamos el calentamiento de competición específico de los porteros de El Pozo Murcia. Nos hemos centrado únicamente en la parte del calentamiento que prepara de manera específica a los guardametas para la competición. Su objetivo es acostumbrar a los músculos que intervendrán de forma directa en las acciones ofensivas y defensivas especificas, centrando la atención del deportista y mejorando los encadenamientos técnicos