VIDEO El ejercicio que os presentamos este mes, Tarea para el trabajo de los fundamentos individuales con y sin balón está principalmente orientado hacia el trabajo de técnica y táctica individual. En él se desarrollan una serie de objetivos tanto ofensivos como defensivos centrados en los fundamentos individuales con balón y sin balón. Por lo tanto es una tarea muy útil para la etapa de formación de jugadores. Esto no impide que pueda se utilizada en la etapa de rendimiento, con jugadores más expertos, siempre y cuando adaptemos los objetivos al nivel de los jugadores.