Estación de coordinación en escalera del portero de base en el campus de porteros MFS

Fútbol Sala

En esta edición os mostramos una estación de coordinación en escalera del portero de Fútbol Sala de base.

En todos los ejercicios trataremos que nuestros jugadores pongan posiciones corporales adecuadas al puesto específico de portero. Este tipo de ejercicios podremos incluirlos en la parte de calentamiento en una sesión habitual con nuestro equipo.

por Adrián PinedaFútbol Sala
Edición nº 124


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