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Entrenamiento integrado en fútbol sala. Parte V

Fútbol Sala

Dejamos atrás las prácticas de juego de prioridad física orientadas a la mejora de la fuerza, que hemos presentado en los artículos anteriores, y nos adentramos ahora en una serie de artículos dedicados a la mejora de las distintas manifestaciones de la resistencia proponiendo ejemplos de distintas prácticas de juego para su mejora. Iniciamos este primera artículo con situaciones para la mejora de la resistencia anaeróbica alactica y más concretamente para la mejora de la potencia anaeróbica alactica

por Juan Iglesias PazFútbol Sala
Edición nº 116 - Diciembre 2016


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