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Ejercicios para entrenar las superioridades

Fútbol Sala

Podemos utilizar las tareas de superioridades numéricas para la mejora y entrenamiento de diversos aspectos, adaptándolas a las características y nivel de cualquier equipo. Seguidamente propondremos ocho ejercicios que podremos utilizar para entrenar desde la toma de decisiones hasta aspectos condicionales, dependiendo de la orientación que le pretendamos dar.

por Xavi Closas |  Fútbol Sala
Edición nº 107


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