Diferencias en la carga física y fisiológica de dos juegos reducidos de fútbol

La Preparación Física del Fútbol

El objeto del presente estudio es cuantificar la carga física (velocidad media y máxima, distancia total recorrida, distancia recorrida a distintas intensidades) y fisiológica (FC pico, FC media y porcentaje de tiempo de FC a distintas intensidades) de dos juegos reducidos en fútbol (J.R.) diferenciados por la modificación de las reglas (J.R. 4 vs 4 y J.R. 3 vs 3 + 2 comodines).

La investigación se realizó con jugadores del equipo C.D. Toledo Juvenil Nacional (17.6 ± 0.6 años, altura de 177.2 ± 0.4 cm y 70.3 ± 3.9 kg de peso), que realizaron varios entrenamientos donde se cuantificó 2 J.R. diferentes mediante la aplicación de dispositivos GPS.

por Diego GarcíaLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 94


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