Propuesta metodológica en la readaptación de una lesión muscular en el soleo.

La Preparación Física del Fútbol

Actualmente existe un mayor control de las variables del proceso de entrenamiento a nivel profesional en fútbol. En el ámbito de la preparación física son muchas las herramientas que se utilizan, entre ellas, la cuantificación de variables cinemáticas y de frecuencia cardiaca mediante tecnología GPS. Sin embargo, no es conocido que esta tecnología haya sido aplicada en el proceso de la readaptación funcional del jugador.

El objetivo de este trabajo es mostrar un ejemplo de utilización de esta tecnología en el proceso de readaptación de una lesión muscular en un jugador de fútbol profesional. Para ello, se cuantificó todas las sesiones realizadas en el periodo de readaptación funcional mediante tecnología GPS obteniendo los valores de velocidad media y máxima, distancia y frecuencia cardiaca. La cuantificación de estos ejercicios permite llevar una correcta progresión de la carga y comprobar la vuelta a la normalidad en el rendimiento del jugador. Permite controlar en el diseño de los ejercicios planteados los elementos básicos del mismo: tipo, intensidad, frecuencia, densidad. Siendo posible también, registrar al jugador en estado no-lesional para comprobar si ha alcanzado su rendimiento tras la lesión.

por Morencos, Romero, ParedesLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 80


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