Complex Training: Progresión

La Metodología del Entrenamiento

Retomando las premisas desarrolladas en el articulo COMPLEX TRAINING, se presenta una progresion considerando las adaptaciones a los estimulos de entrenamiento. Entendiendolo como un proceso pedagogico, donde  se adaptaran las cargas de entrenamiento de acuerdo a la movilizacion de nuevas reservas de adaptacion, de acuerdo al Sindrome General de Adaptacion.

por Hugo TintiLa Metodología del Entrenamiento
Edición nº 61


Regresar al listado

Para leer este artículo debes suscribirte.

Miles de contenidos exclusivos y además 3 artículos GRATIS cada mes.
Registrarme ahora
Ya soy usuario, 

Quizas también te interese:

Añadir a mis artículos favoritos

Debe ser un usuario registrado y entrar en su cuenta para utilizar ésta opción.

Qué desea hacer?
Entrar en mi cuenta | Registrarme