Análisis del Desarrollo de las Capacidades Físicas

La Preparación Física del Fútbol

El fútbol es una actividad compleja, que exige del jugador el desarrollo de diversas capacidades físicas, motoras y psíquicas. Para organizar y desarrollar un programa de entrenamiento, necesitaremos de conocimientos metodológicos adecuados asociados a la teoría del deporte específico. Esta estructuración viene sufriendo alteraciones de forma ordenada, y en particular en las cuestiones relacionadas a la preparación física en todos los aspectos metodológicos. Esas transformaciones vienen fundamentadas en experiencias prácticas por parte de profesionales envueltos en la preparación física, y principalmente en desarrollo con investigaciones científicas direccionadas a la mejora de los medios de estructuración del entrenamiento, mejorando así los procesos adaptativos de las capacidades físicas de los futbolistas. La periodización del entrenamiento deportivo intenta organizar y orientar el proceso de entrenamiento de manera que el atleta llega a la competición principal de la temporada en el auge de su forma física.

por Varios Autores: Tiago Volpi, Mateus Moraes...La Preparación Física del Fútbol
Edición nº 6


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