Cómo el coaching deportivo puede ayudarte a descubrir tus creencias y conseguir resultados extraordinarios (1ª parte)

Coaching Deportivo

Las creencias son programaciones para el éxito o para el fracaso. Y para ello vamos a contar una historia real que ocurrió en el año 1954. Durante 100 años se “creía” que el hombre no sería capaz de bajar la carrera de la milla (que equivale a 1,609 kilómetros) de los 4 minutos. Los médicos y fisiólogos de la época subrayaban que el corazón podría reventar y que los músculos y huesos se fraccionarían. Pero el 6 de mayo de 1954 se rompió esta creencia. Roger Bannister hizo lo que posteriormente se conoció como la “milla milagro” y recorrió esos 1,609 kilómetros en 3 minutos y 59 segundos. ¿Cuál fue el éxito de Bannister? Que decidió romper esa creencia a pesar de que todo el mundo pensara lo contrario. Baninster escribió: “Me preparé a mí mismo de modo cuidadoso y concentrado. Traté de establecer el record con la actitud del ahora o nunca porque sabía que, a menos que tuviese éxito en alcanzar esa actitud, quizás perdería la oportunidad abandonándome a esa reacción mental tan común entre los atletas: esto es, pensar que siempre habrá una siguiente oportunidad para decidir, que quizás hoy no sea el día”.

por Diego Gutiérrez del PozoCoaching Deportivo
Edición nº 52


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