Los factores metodológicos relacionados con la aplicación de los tests de fuerza para controlarla evolución del rendimiento

La Preparación Física del Fútbol

El doctor Fernando Naclerio es uno de los más prestigiosos especialistas en el análisis y evaluación de la fuerza del deporte. La evaluación y el control de la evolución de los indicadores de la fuerza durante la temporada deben estar organizados en todo equipo de futbol. La temporada es larga y se deben reestructurar cada cierto tiempo las metodologías del entrenamiento de la fuerza de los jugadores en función de su respuesta al sistema de competiciones y al entrenamiento desarrollado. En este excelente artículo Fernando Naclerio aclara los procesos de control de la fuerza y los baremos a utilizar como referencia en los tests más habituales. Calcular los índices de fuerza durante la temporada es determinante para mantener las capacidades de fuerza en los jugadores y al mismo tiempo mantener un equilibrio entre las diferentes manifestaciones de la fuerza requeridas en el fútbol.

por Fernando Naclerio AyllónLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 45


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