Resistencia especial orientada a la potencia aeróbica.

La Preparación Física del Fútbol

VIDEO En esta ocasión, nuestro habitual colaborador Fernando Argila, nos presenta un interesante artículo enfocado a desarrollar la potencia aeróbica, ejercicio imprescindible para desarrollar cualidades enfocadas a la mejora del rendimiento en las primeras etapas de la temporada. Para la realización de este ejercicio, se tienen en cuenta tanto aspectos meramente físicos como técnicos en su finalización.

por Fernando Argila IruritaLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 41


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