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Circuitos de entrenamiento de pretenporada: Experiencia en el Metallurg Donetsck (Ucrania)

La Metodología del Entrenamiento

Presentamos 7 circuitos de entrenamiento del tecnico Español Toni Cortés. Se desarrollaron la campaña pasada en el equipo ucraniano Metallurg Donetsck. El experto trabajo profesional de Toni Cortés nos muestra unos circuitos por estaciones en los que se integran estaciones técnico-tacticas y físicas. Cada uno de los circuitos tiene una orientación de trabajo especifica, pasando desde la recuperacion en microciclos de sobrecarga a los de precisión y trabajo aeróbico. Toda una experiencia profesional que ponemos a disposición de nuestros usuarios y que esperamos ayuden en la mejora continua. Toni Cortes trabajo con el gran técnico Español Pichi Alonso, con el que estuvo en la Selección de Fútbol de Calanuya.

por Toni Cortes |  La Metodología del Entrenamiento
Edición nº 4


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