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Calentamiento de Competición de Gorka Iraizoz (Athletic Club de Bilbao)

La Preparación Física del Fútbol

VIDEO Dentro de los modelos de calentamiento de competición, llega a nuestra publicación el portero del Athletic club de Bilbao, Gorka Iraizoz. La prolífica cantera vasca de guardametas ha dado su última perla para defender el siempre complicado marco de La Catedral, Tras comenzar a destacar en el Éibar entrenado por José Luis Mendilibar, con el que a punto estuvo de ascender a primera división, su paso por el R.C.D. Español de Barcelona hicieron madurar competitivamente a este portero, para hacerse dueño de la meta Vizcaína. Su progresión es constante, apoyado por el trabajo de uno de los mejores profesionales de este país en materia de portero Lluís LLopis. Analizaremos la metodología que utiliza para calentar específicamente para el partido, en este artículo se aprecian las secuencias y rutinas empleadas así como los diferentes ejercicios propuestos por el preparador de porteros. Se observará igualmente las fases del calentamiento, el volumen de cada uno de los ejercicios y el orden de conexión metodológico de los ejercicios. De esta forma podemos analizar los objetivos físicos y técnicos del calentamiento.

por Juan José Vila SeoaneLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 35


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