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Ejemplo de microciclo en la etapa juvenil.

Fútbol Base

En el siguiente artículo proponemos un modelo de microciclo, enfocado a la parte condicional, para la etapa Juvenil, centrándonos en el período competitivo y teniendo siempre en cuenta la proximidad de la competición previa y posterior al microciclo. Optamos por elegir un microciclo del período competitivo porque creemos que puede ser más útil para los lectores y sirve como “semana tipo” de cara al entrenamiento en esta etapa durante el período más extenso de la temporada, el competitivo.

por Adrián Eguizábal CaroFútbol Base
Edición nº 22


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