Ejercicios de fuerza y propiocepción de rodilla con Fitball

La Preparación Física del Fútbol

(VIDEO) En el entrenamiento del reforzamiento muscular del futbolista la presencia de un catalogo de ejercicios que mejoren la coordinación intermuscular y la propiocepción de la rodilla aseguran un rendimiento estable y al mismo tiempo son preventivos de lesiones en el entrenamiento y los partidos.

por Manuel Pombo FernándezLa Preparación Física del Fútbol
Edición nº 18


Regresar al listado

Para leer este artículo debes suscribirte.

Miles de contenidos exclusivos y además 3 artículos GRATIS cada mes.
Registrarme ahora
Ya soy usuario, 

Quizas también te interese:

Añadir a mis artículos favoritos

Debe ser un usuario registrado y entrar en su cuenta para utilizar ésta opción.

Qué desea hacer?
Entrar en mi cuenta | Registrarme