Propuesta de interrelación entre velocidad gestual, velocidad de reación y 1 contra 1 en una sesión pre-partido.

El Portero

(VIDEO) Isidro Madir, uno de los mejores entrenadores de porteros en el panorama nacional nos presenta un artículo sobre el trabajo específico del portero. Este articulo contara con la inestimable colaboración de Víctor Valdés y de Albert Jorquera, ambos guardametas del F.C.Barcelona y que realizan dicho trabajo con Isidro en una de las convocatorias de la Selección Catalana de Fútbol donde el autor realiza la función de entrenador de porteros. Esta es una propuesta para la interrelación de un trabajo físico-condicional (velocidad gestual y de reacción) con un trabajo técnico-táctico (situación de 1x1). Esta propuesta no es fruto del azar ni de la improvisación, sino del estudio del régimen de esfuerzos realizados por el portero en la competición (acciones explosivas de velocidad gestual y velocidad de reacción), y de la alta correlación existente entre estos contenidos físico-condicionales con un contenido técnico-táctico como el 1x1. Además, las peculiaridades de este tipo de trabajo encajan perfectamente con las particularidades de una sesión pre-partido (bajo volumen y alta intensidad de la carga de trabajo).

por Isidre Ramón MadirEl Portero
Edición nº 16


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