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Trabajo de fuerza excéntrica con maquina inercial en el portero de fútbol

El Portero

En nuestra sección EL PORTERO de este mes podréis mediante el siguiente articulo comprobar el trabajo de fuerza en el portero de fútbol.

Su autor es Francisco Martínez Nión, técnico especialista en entrenamiento de porteros por la RFEF y con experiencia internacional en Torpedo de Rusia y en la actualidad entrenador de porteros del CCD. Cerceda del Grupo I de la Segunda División B de España.
El trabajo de fuerza es de suma importancia en el entrenamiento del portero en fútbol, el autor muestra el trabajo con maquina inercial y su transferencia a una acción técnica del juego del fútbol.

por Francisco Martínez Nión |  El Portero
Edición nº 124


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