Periodización Táctica. Parte 6

La Metodología del Entrenamiento

La recuperación después de un partido no demanda un día de descanso, necesita 3-4 días para poder trabajar en situaciones idénticas o parecidas a las del partido que se ha disputado (partido anterior).

por Carlos InarejosLa Metodología del Entrenamiento
Edición nº 109


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