Treinamento da velocidade e a agilidade do goleiro do Futsal

Neste novo artigo apresento treinamento da velocidade por intermédio de formas de treinamento específicas para o goleiro de futsal, com o objetivo aumentar a rapidez á velocidade do movimento e agilidade, utilizando de ações defensivas dentro da prática dos exercícios combinados, considerando as multi funções que o goleiro de futsal exerce dentro de uma partida.