Desenvolvimento físico em quadra. Posse + velocidade dirigida

Neste mês de setembro, incluímos um artigo de prioridade física no que se misturam determinadas qualidades físicas que incidem diretamente sobre o esporte futsal. Neste caso planteamos uma conjunção, no que de forma simultânea se realiza um jogo de posse em espaço reduzido, onde se produz um protagonismo da resistência em nível láctico e uma velocidade de deslocamento exterior combinados com golpeios de bola.

A velocidade de deslocamento, velocidade com a que o jogador se desloca com ou sem bola, resulta determinante no jogo, pois se dá tanto nos contra-ataques como nos repregues defensivos, em definitiva nas transições, que ocupam segundo estudos recentes (Gómez e cols. 2009) o 70% das ações de futsal.
Resulta por tanto um aspecto melhorável e determinante muito á miúdo na resolução final da jogada. Neste caso, como incluímos dita tarefa de velocidade de forma simultânea com um trabalho de resistência, o jogador chegar a realizar o circuito com uma fadiga acumulada, o que acrescenta uma situação real que depois se vai encontrar no jogo.