Tarefas para trabalhar o 1x1.
Futsal
Autor: Jorge Rodriguez
Valoração dos leitores:
Adicionado a favoritos: 1 vezesUno dos aspectos mais importantes para a hora de trabalhar com equipes, é tratar de jogada os treinamentos, com a maior semelhança possível, as diferentes situações que se possam dar durante o transcorrer das partidas.
Através destes exercícios de 1x1 trabalharemos aspectos como a velocidade de execução, tomada de decisões, defesa individual, a progressão para a trave contrária, velocidade de reação, finalização, etc. Para seguir jogando estes aspectos ao jogo e dar-lhe ao mesmo tempo as maiores semelhanças com situações que se podem dar nas partidas, iremos modificando variáveis como: dimensões de campo, limitação de toques, limitação de tempo de finalização, etc, etc.
Outros artigos que possam-lhe interessar.
- Relações entre qualidades físicas, treinamento, sexo e idade no futsal. O reto: Wilde vs Eka Estruturação do treinamento da força no futsal mediante níveis de aproximação. A maquina verde carbura de novo Iniciação as rotações no futsal Conservação da bola
- O treinamento da Resistência segundo Joan Llompart (preparador físico Palma Futsal) Jornada 22 - Análise dos gols - F.C. Barcelona 3 - Pozo Murcia 2 Rorondas para a melhora da posse da bola. Tarefas de treinamento de futsal. 5ª parte Análise tático Pozo-Inter. Final supercopa Tarefas de jogo real condicionado. Jogo Real para a melhora da tática grupal ofensiva.