Resistência da velocidade

Futsal

Há várias maneiras de trabalhar a resistência da velocidade no futsal. Circuitos, estímulos intermitentes, treinamento intervalo são ótimas maneiras de desenvolver esta capacidade física tão importante para um atleta deste tipo. Uma forma de desenvolver, tais valência é através de treinamentos específicos, com a bola, não só como um fator de motivação para a realização da tarefa, sendo também para exercício das capacidades técnicas do atleta e também dos conceitos táticos e componentes de jogo. Neste caso, é muito importante que o controle do treinamento seja bem acompanhado (Intensidade, volume e densidade de treinamento) para que possamos realizar o exercício com a prevalência da capacidade física que temos a intenção de desenvolver. ...

O objetivo é que todos os membros da comunidade de futebol-tático encontrar um lugar em nossa revista para publicar os seus treinos, treinando filosofias, seu modelo de organização, métodos de preparação física, etc. Juntos, podemos criar uma atualização sobre futebol. O importante é participar e ajudar os outros com nossas abordagens técnicas e táticas e físicas. Também Fubol-Tactical é aberto a todos os técnicos e pesquisadores da ciência do movimento humano para melhorar o futebol produção científica e instrumental e futsal.