O exercício do mês: Finalização com velocidade

A Tática do Futebol

Nº jogadores: 16 a 20 jogadores+ 2 goleiros Dimensões: campo inteiro ou ¾ de campo Duração: 4 repetições de cada premissa Objetivo: finalizações baixo modelo de jogo de contra-ataque combinando-o com velocidade de reação Regras: formamos 4 losangos com cones de diferente cor (amarelo, verde, vermelho e azul) colocados a 10mts da linha de meio campo. Situar-se-á um jogador dentro de cada losango, na ordem do treinador deverá tocar o cone da cor indicada. As cores dos cones não estarão colocadas aleatoriamente em cada losango, e a sua ordem sair em velocidade até a linha de meio campo, para receber bola ao jogador que se acredite conveniente, que deverá buscar finalizar com a ajuda de seus companheiros baixo umas premissas... ...

O objetivo é que todos os membros da comunidade de futebol-tático encontrar um lugar em nossa revista para publicar os seus treinos, treinando filosofias, seu modelo de organização, métodos de preparação física, etc. Juntos, podemos criar uma atualização sobre futebol. O importante é participar e ajudar os outros com nossas abordagens técnicas e táticas e físicas. Também Fubol-Tactical é aberto a todos os técnicos e pesquisadores da ciência do movimento humano para melhorar o futebol produção científica e instrumental e futsal.