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Sessões de treinamento para a melhora dos posicionamentos defensivos.

A Tática do Futebol

Autor: José Antonio Prieto “Cata”
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Publicado em : Edição nº 59 - Mar 2012
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Objetivos: Melhorar à eficácia dos posicionamentos defensivos.

Metodologia: Integrada.

Organização e desenvolvimento das sessões:

1º Sessão: Treinamento para a melhora dos posicionamentos defensivos em repregue intensivo menor.

2º Sessão: Treinamento para a melhora dos posicionamentos defensivos misto.

3º Sessão: Treinamentos para a melhora dos posicionamentos defensivos na presença intensiva.

4º Sessão: Treinamento para a melhora dos posicionamentos defensivos combinados (quando se defende em mais de um posicionamento durante uma mesma fase defensiva) e com proximidade ao jogo real.

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