Fútbol sala: El efecto inmediato del entrenamiento 2ª parte

Fútbol Sala

En el libro de la periodización en bloques, el control de los efectos de las cargas de una sesión de entrenamiento posibilita la gestión de la fatiga y la recuperación del futbolista. El autor presenta los indicadores de carga mas eficaces para la gestión de las sesiones de entrenamiento y conjugar los efectos de las diferentes orientaciones de la carga de entrenamiento. Toda sesión de entrenamiento debe ser monitorizada y evaluada, para posteriormente desarrollar una evolución positiva del estado de forma del jugador. Los efectos de las diferentes capacidades físicas se deben de gestionar en cada sesión de entrenamiento con una gestión que permita la adaptación biopositiva por parte del jugador. ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.