Resumen Sesiones Lanzarote

Fútbol Sala

Este año la pretemporada vendría marcada por la disputa de la Copa Canarias, desde donde el club nos la fijaron como objetivo prioritario, sobre todo por dos conceptos, el 1º y quizá el más importante, que es la 1ª edición que se disputa en el archipiélago canario, por lo que el Lanzarote intentaría ser el primer equipo en alzar ese trofeo y 2ª porque presumiblemente la final sería contra Gáldar, rival deportivo por la hegemonía canaria, además de disputarla en terreno grancanario. Esto nos obligó a sentar rápidamente las bases físicas y practicamente ya desde la primera semana empezar a darle cuerpo táctico a este equipo, que además incorporaría a 7 jugadores nuevos que todavía harían más complicada la empresa. Lo peor de la introducción de diferentes y abundantes contenidos serían la distribución de las cargas en donde necesitábamos sobrecargar a los jugadores no muscularmente sino a base de información y aentamiento táctico. El Torneo de Tenerife que a la postre también saldríamos campeones lo enfocaríamos ya como preparación de pretetemporada, con el condicionante de que el trabajo de las semanas anteriores a buen seguro nos daría un pequeño plus por encima de nuestros rivales. Esto nos daría entrada a la 1ª semana de competición donde ya estableceríamos la dinámica metodológica a desarrollar hasta final de temporada. PRIMERA SEMANA Estará marcada por el acondicionamiento físico a través de la capacidad y potencia aeróbica en lo que a preparación física se refiere, y en el aspecto táctico tres aspectos importantes en nuestro sistema de juego ofensivo y defensivo, ataque y defensa del 3x2 y 2x3, ocupación racional ofensiva de los tres carriles y las premisas para ser apoyo y como buscar la movilidad ofensiva. A esto le sumaríamos el trabajo de pívot tanto en defensa como en ataque. Todos estos contenidos aderezados en la última sesión de la semana para a través de situaciones reales de juego combinar todos estos conceptos. ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.