Teniendo en cuenta, que la musculatura es el sostén de la estructura ósea (el esqueleto), podemos darnos cuenta de inmediato de la importancia que tiene para el buen funcionamiento de nuestro organismo. La musculatura sin la cual no podríamos sostenernos de pie, desde que nacemos va en aumento de forma gradual hasta aprox. los 16 años, con una actividad física normal. La musculatura podrá ser mayor o menor, en función a la forma de vida realizada (mucha movilidad – práctica de deportes – gimnasia – musculación, etc.).