La finalidad del siguiente estudio consiste en presentar una propuesta de recuperación funcional para la rotura de ligamento cruzado anterior (LCA) en fútbol. El objetivo principal es recuperar funcionalmente la rodilla y que el jugador consiga un nivel de condición física y destreza motriz igual o mejor al momento de la lesión que le permita volver al entrenamiento de grupo y a la competición. Por este motivo, presentamos, a continuación, una propuesta de readaptación y unas pautas de entrenamiento eficaces para conseguir ambos objetivos. Nos centraremos en la figura del readaptador físico-deportivo, trabajando con un equipo multidisciplinar.

Dividiremos el protocolo en 4 fases con diferentes niveles en cada una de ellas: (I: Diagnóstico médico; II: rehabilitación + readaptación; III: readaptación; IV: vuelta al entrenamiento con el grupo).