Microciclo de competición de un equipo senior amateur.

La Preparación Física del Fútbol

Este microciclo de entrenamiento ha sido diseñado para un equipo senior amateur. El trabajo de planificación se basa en el modelo de A-T-R y en esta semana de entrenamiento el equipo se encontraba en un periodo de realización en el que se realiza un trabajo físico de elevada intensidad pero con escaso volumen, trabajando la vía metabólica de los fosfágenos. Con respecto al trabajo técnico-táctico (también se incluye el trabajo de estrategia), decir que ha sido elaborado en función de las características del rival que teníamos ese fin de semana. Era un rival que trabaja defensivamente muy bien acumulando muchos efectivos detrás del balón, obligando al equipo contrario a llevar la iniciativa en el juego. ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.