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Modelo de entrenamiento de resistencia y velocidad-resistencia en el fútbol actual.

La Preparación Física del Fútbol

Autor: Julián Mayo Mauriz, Estudiante Ciencias del Deporte y la Educación Física.
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Este artículo estudia las adaptaciones fisiológicas y las manifestaciones del rendimiento que se producen en el entrenamiento aeróbico de alta intensidad y de resistencia a la velocidad en fútbol y a su vez explica la necesidad de implementar el entrenamiento con trabajo fisiológico específico adaptado a estas necesidades. El fútbol moderno está caracterizado por unas demandas energéticas y fisiológicas muy altas, y la capacidad de los jugadores de rendir a esas intensidades es condicional para el desarrollo del juego. Por esta razón los jugadores necesitan un nivel de condición física muy elevado para responder a las necesidades fisiológicas que se plantean.

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Modelo de entrenamiento de resistencia y velocidad-resistencia en el fútbol actual.

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Este artículo estudia las adaptaciones fisiológicas y las manifestaciones del rendimiento que se producen en el entrenamiento aeróbico de alta intensidad y de resistencia a la velocidad en fútbol y a su vez explica la necesidad de implementar el entrenamiento con trabajo fisiológico específico adaptado a estas necesidades. El fútbol moderno está caracterizado por unas demandas energéticas y fisiológicas muy altas, y la capacidad de los jugadores de rendir a esas intensidades es condicional para el desarrollo del juego. Por esta razón los jugadores necesitan un nivel de condición física muy elevado para responder a las necesidades fisiológicas que se plantean....

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.


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