Estratégias para la construcción de sesiones de entrenamiento en el fútbol.

La Metodología del Entrenamiento

En este artículo el autor: José Mª Yagüe Cabezón, nos enseña estrategias para la construcción de sesiones de entrenamiento en fútbol. En una primera parte, como introducción no ofrece una serie de premisas y definiciones, sobre las que desarrolla este artículo. El entrenador de fútbol tiene un amplio repertorio de cometidos para desarrollar su tarea de dirección de equipo. La sesión de entrenamiento es la unidad básica de la planificación y representa el punto de unión entre la programación y la realidad del entrenamiento. Podemos definir la sesión de entrenamiento como un ciclo o proceso de entrenamiento de corta duración, alrededor de noventa minutos, compuesta por una estructura de trabajo equilibrada y coherente, y que forma una unidad cerrada a nivel de contenido, tiempo y organización. ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.