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El calentamiento de competición del Levante U.D.

La Preparación Física del Fútbol

(VIDEO) Continuamos presentando los calentamientos de competición de los equipos de la primera división de la liga Española. En este número analizamos al Levante C.F. La metodología que usan está caracterizada por el uso intermitente de tareas para la mejora de la movilidad estática y dinámica y ejercicios y tareas específicos del futbolista. El volumen del calentamiento ha sido reducido en relación a otros equipos ya que estamos en los 19 minutos. Esperamos que analizando estas diferentes metodologías se puedan mejorar el amplio abanico de posibilidades metodológicas en el calentamiento.

por Manuel Pombo Fernández |  La Preparación Física del Fútbol
Edición nº 14


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