Continuando con la metodología de entrenamiento de los grandes equipos europeos, este mes os mostraremos al A.C.Milan. Desde la llegada de Arrigo Sacchi al Milan, el conjunto rojinegro ha sido fiel a una metodología de trabajo que ha llegado a ser continuista, lo que le ha aportado un estilo de juego diferente en el fútbol italiano. En esta primera parte de las tres que os mostraremos encontrareis ejercicios que se repiten asiduamente tanto en el primer equipo como en las categorías inferiores del club de Milanello. Este tipo de artículos nos servirán como referente para métodos de trabajo en nuestros respectivos equipos, y a su vez nos servirán para establecer comparativas entre los distintos equipos de élite de todo el mundo.